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葛和伸元 ママさんバレー上達革命の練習法、トレーニング内容を暴露 [ママさんバレー 練習法 指導方法]

ママさんバレー上達革命
内容や暴露情報って気になるよね。

90日以内にチームの中心選手というの嘘っぽくない?
本当に効果ある上達法ならいいけどさ。

ママさんバレー上達革命のトレーニング内容・暴露

教材内容がかなりネタバレされてるけど、
サーブレシーブのコツやツーアタックを成功させる方法とか、
練習法が具体的でわかりやすそうだよね。

葛和伸元さんって女子バレー監督として指導実績抜群だし、
DVDには最先端上達法のエッセンスが詰まってるようだよ。

現役ママさんバレー選手との対談映像は参考になるかも。
葛和さんの指導方法なら試してみて良さそうだね。


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